Cabelos fortes, brilhantes e saudáveis são o sonho de muitas pessoas. Mas você sabia que a dieta desempenha um papel crucial nesse processo? Uma dieta rica em nutrientes é absolutamente importante para promover o crescimento e a saúde do seu cabelo. Para ter cabelos fortes e saudáveis, inclua no seu cardápio alimentos ricos em minerais. As p